Trening
Routines
Galeria
Szablony treningu
Twoje schematy
Publiczne szablony
Ćwiczenia
Żywienie
Plany żywienia
Kalkulator BMI
Kalkulator dziennych kalorii
Rozpiska składników
O tym programie
Support & Get Involved
REST API
Licencja
Dokumentacja
Pobierz kod źródłowy (Github)
Tłumacz
Zaloguj
Zaloguj
Resetuj hasło
1st Phorm
Ingredients
1st Phorm
Kwota
*
Jednostka
g
Makroelementy
Energia
286,0
kcal /
1 196,6
kJ
Białko
32,1
g
Węglowodany
14,3
g
Cukry proste
12,5
g
Tłuszcz
10,7
g
Tłuszcze nasycone
4,5
g
Inne
Błonnik
N/A
Sód
1,1
g
1st Phorm
by is licensed under
ODbL